Es el más difundido y la raíz de todos los estilos. Las posturas nos ayudan a mejorar la flexibilidad muscular, la concentración, la relajación y la respiración. Las posturas se presentan en una secuencia fácil de seguir con transiciones pausadas. Es profundamente relajante y suele incluir ejercicios de respiración y meditación guiada. Cuando sientas la necesidad de recargar y rejuvenecer, esta clase te proporcionará un respiro relajante. Es el estilo recomendado para principiantes.
Para solicitar la reserva escribir a vouchers@aadesa.com.ar
Es el más difundido y la raíz de todos los estilos. Las posturas nos ayudan a mejorar la flexibilidad muscular, la concentración, la relajación y la respiración. Las posturas se presentan en una secuencia fácil de seguir con transiciones pausadas. Es profundamente relajante y suele incluir ejercicios de respiración y meditación guiada. Cuando sientas la necesidad de recargar y rejuvenecer, esta clase te proporcionará un respiro relajante. Es el estilo recomendado para principiantes.
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PARA:
FECHA: 24/11/2020
VALIDEZ: 90 días